Adaptación del hogar y mejora de la accesibilidad en cuidados domiciliarios

Pequeños cambios en casa previenen caídas y hacen el día a día más fácil y seguro para las personas mayores o con movilidad reducida.

Suelos y pasos seguros

Retirad alfombras sueltas y cables, y mejorad la iluminación de pasillos y escaleras. La mayoría de las caídas en casa se evitan con estos gestos.

El baño, zona clave

Colocad asideros junto al inodoro y en la ducha, una alfombrilla antideslizante y, si hace falta, un asiento de ducha. Es la estancia con más riesgo.

Muebles y recorridos

Despejad los pasillos, dejad los objetos de uso frecuente a mano y ajustad la altura de cama y sillas para levantarse con facilidad.

Ayudas técnicas

• Andadores y bastones adaptados.
• Barras de apoyo en puntos clave.
• Sensores o alarmas para avisar en caso de caída.